Tamkiin تمكين - "رحلة في الهرم … لكن من نوع آخر!" ✨ رحلة تأخذك من القاع إلى القمة ↖️ وهي كالأتي👇 1️⃣ مجموعة الحبوب، مثل: حبوب القمح الكاملة ومنتجاتها من الأرز والخبز
الشوفان: حبوب مفيدة في قاعدة الهرم الغذائي المتوسطي - Bonavita Hellas
صور المجموعات الغذائية ملونة للاطفال .. وحدة الغذاء والهرم الغذائي ⋆ بالعربي نتعلم